Iisop

Hyssopus officinalis

Rahvameditsiinis on iisop tuntud kui erguti, teda soovitatakse keskeas inimestele üldtugevdava vahendina. Iisop, ergutades hormonaalsüsteemi, vähendab üleminekuvaevusi, eeskätt öist higistamist, hingematmistunnet, väsimust. Ta toob kergendust kroonilise bronhiidi, astma ja üldise hingamisteede häirete korral. Mõjub toniseerivalt seedimisele ja sobib kasutada soolekatarri puhul. Kuristamiseks kurgupõletiku puhul ja ka juuste pesemiseks (ergutab juuste kasvu).

Iisopi õlil on leitud abistavaid omadusi järgmiste probleemide puhul:

• Vananemisega seotud nahaprobleemid, nagu lõtvus ja kortsud
• Lihaskrambid ja krambid, äge kõhuvalu
• Artriit, reuma, podagra ja põletik
• Isutus, kõhuvalude, kõhupuhitus ja seedehäired
• Palavikud
• Hüpotensioon või madal vererõhk
• Ebaregulaarne menstruaaltsükel ja menopaus
• Hingamisprobleemid, nagu nohu, köha ja gripp
• Tursete puhul.
• Alandab südame löögisagedust, veri ringleb korralikult ja süda lõõgastub ja veri voolab ühtlaselt kogu kehas.Tänu oma võimele parandada vereringet aitab iisopi õli vöötohatise ja  hemorroidide puhul.
• Iisopi õli kasutamise võimalused.
• Õhu puhastamiseks, ärevuse leevendamiseks, vaimse väsimuse, närvipinge ja stressi puhul. Selguse, kontsentratsiooni ja loovuse suurendamiseks ning meditatsiooni puhul. Hingamisteede haiguste korral. aroomidifuuseris 2-6 tilka.
• Leevendamaks väsimust, stressi ja isegi mistahes keha valu – lisatakse 2 tilka iisop õli vannivette, soovitavalt sooja.
• Menstruaaltsükli probleemid või menopausi sümptomid – segage 3 tilka iisop õli Primarosa e.kuningakepi õliga ja kasutada segu massaažiõlina kõhul ja alaseljal. See segu sobib ka valusatele ja pinges lihastele. Maole hõõrudes vähendab seedehäireid ja gaase.
• Palaviku alandamiseks –  2 t iisopi EÕ ühe milliliitri kookosõli kohta, kanna jalataldadele võib aidata vähendada palaviku.
• Ummistunud hingamisted – Sissehingamisel iisopi õli võib leevendada ninakinnisust, hingamisraskusi nohu ja köha puhul. 2 -3 tilka lisada kuuma vette või kuiva rätiku peale ja hingata sisse. 2 tilka iisop õli segatud baasõliga hõõruda rinnale.
• Vereringe parandamiseks, lahjendada 4-6 tilka 40 ml baasõlis ja teha massaaži üle kogu keha.
• Haavadele kandmiseks lahjendada veega.
• Armide vähendamiseks ja ärahoidmiseks- Lisa 2 tilka iisop õli baasõlile ja kanna probleemsele kohale.
• Akne ja vistrikud – 2-3 tilka vati või vatitiku peale ja kanda probleemsetele kohtadele.

Tähelepanuks

• Info pärineb erinevatest aroomiteraapia raamatutest, veebisaitidelt. Saadud info on leidnud kinnitust ka paljudes teaduslikes uuringutes. See teave on ettenähtud informeerimise eesmärgil  ja ei kujuta endast mingit meditsiinilist teavet. Info ei asenda kvlifitseeritud meditsiinitöötajate diagnoosi ja ravi. Eeterlike õlide kasutamisel ravi eesmärgil, pöörduda arsti poole.
• Igaüks kasutab eeterlikke õlisid omal vastutusel.
• Eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud ja doseerimisel tuleks väga rangelt kinni pidada vastavalt eale lubatud kogusest.
• Hoia eeterlikke õlisid lastele kättesaamatus kohas.
• Üledoseerimisel juua rohkel vett.